La pratique de l’attention est une routine qui permet de développer le système attentionnel du cerveau, dont une partie des fonctions exécutives : la flexibilité attentionnelle. Imane, élève au collège Jules Romains à Nice, en parle particulièrement bien dans son article « La pratique de l’attention en classe ». A lire et à écouter !
Les élèves témoignent, écoutez ce qu’ils disent des bienfaits de la pratique de l’attention, en classe, mais aussi chez eux.
